スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット



ダイエット方法教えて下さい・・・。
ダイエット方法教えて下さい・・・。結婚3年にして30kg太りました。私は26歳、身長174cm 体重80kg の男子です。結婚前は50kgだったのが、いまや80kg・・・。このような方他にもいらっしゃいますか?今年12月に同窓会がありまして、それまでには65kgまで落としたいのですが、良いダイエット方法教えてください。両親ともに太っているから遺伝なのかもしれません・・・。良いダイエット体験談があれば教えて下さい!!(続きを読む)



あなたのダイエットをメンタル面で支えたものは?
昨年13キロのダイエットに成功しましたが、 本当はもっと痩せたいのに、3キロリバウンドしてしまっただめな私にどうかご教授ください。(当方、30代前半、 女性、スポーツクラブではあと一歩でアスリート並みと言われたほど筋肉がありますが、脂肪も ...(続きを読む)



スポンサーサイト

Powered by FC2 Blog

FC2Ad


Copyright © 炭水化物ダイエット All Rights Reserved.

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。